Judô: como o esporte olímpico pode impactar na vida das crianças e adolescentes

LUTAS

O judô é a modalidade olímpica com mais medalhas para o Brasil, foram 28 no total

Os Jogos Olímpicos de Paris 2024 mostrou que um dos esportes mais tradicionais no Brasil é o Judô. A modalidade foi onde o país conquistou sua primeira medalha de ouro na competição, com Beatriz Souza, além de ser o esporte com mais conquistas nas Olimpíadas, 28 medalhas. Com todo o retrospecto vencedor do judô, ele é amplamente praticado por crianças brasileiras, nos quais além da competição, ele também ajuda em outros pontos como a coordenação motora, força, disciplina, respeito, dentre outros.

Em Goiânia, a modalidade também está sendo bastante difundida, com vários praticantes, seja crianças, jovens e até os adultos. Pedro Diamante é faixa preta shodan (1º Dan) desde 2007 e atualmente é professor de judô de crianças e adolescentes na capital. O profissional explicou como o judô ajuda na formação das crianças e traz benefícios físicos.

 “Vamos formar pessoas com caráter forte e como estamos falando de uma modalidade esportiva, também temos inúmeros pontos positivos no condicionamento físico. Se for acompanhado de uma dieta, também temos emagrecimento e até ganho de massa muscular”, disse.

Segundo a Confederação Brasileira de Judô, o esporte promove o aprimoramento de praticamente todas as atividades psicomotoras, tais como: localização espacial, perspectiva, ambidestria, lateralidade, jogar, puxar, empurrar, rastejar, pular, rolar, cair e coordenação conjunta, além de outras.

Além dos benefícios iniciais do judô, o sensei Pedro Diamante ressaltou a importância das competições, que faz com que as crianças possam evoluir na modalidade. “As competições podem agir de várias formas na vida da criança principalmente porque mostram seus pontos negativos e te estimulam a melhorar na próxima vez. A competição faz com que você tenha garra e aprenda a não desistir. Se você vence, também aprende que não pode diminuir seu esforço e que em uma próxima vez, você pode ser vencido e ensina sobre persistência”, disse. 

Apesar disso, o sensei afirmou é fundamental o apoio de todos para que as crianças e adolescentes não se frustrem com as derrotas no meio do caminho. “Existe uma chance de frustração e o que precisamos é apoiar as crianças principalmente nas derrotas, nos momentos difíceis para que não haja desistência depois de um resultado não esperado”, completou.