Aos 32 anos, atriz milionária busca refúgio após esgotamento emocional severo
A relação com o sucesso profissional e a fama pode cobrar um preço alto para quem vive sob os holofotes. Após enfrentar um período prolongado de esgotamento, uma conhecida estrela da televisão e do cinema decidiu parar e repensar sua rotina. Para lidar com a estafa, ela buscou ajuda em um retiro focado em saúde mental. No local, a artista passou uma semana inteira sem acesso ao telefone celular e isolada de suas obrigações diárias. O objetivo principal era se afastar das pressões externas e iniciar uma reconexão pessoal.
A decisão de buscar ajuda não aconteceu de um dia para o outro. Ela veio após a constatação de que o ritmo acelerado de trabalho não resultava em felicidade. A dificuldade de recusar propostas profissionais, misturada com uma cobrança interna por perfeição, gerou uma sobrecarga visível. O cansaço diário deixou de ser uma exceção e virou uma regra. “Eu pensava: alguma coisa precisa mudar, porque a forma como estou vivendo não está me fazendo feliz. Eu dizia ‘sim’ para tudo”, explicou ela sobre o período. O desgaste chegou a um limite onde o caos parecia normal. “Quantas vezes mandei mensagens dizendo: ‘Desculpa, está tudo muito corrido’. Até que percebi que repetia essas frases há dois anos. Não era uma fase, era a minha vida”, declarou.
Quem é a atriz?
A voz que decidiu priorizar o bem-estar no lugar da exaustão pertence à filha de pais brasileiros que ganhou o mundo ao interpretar a estudante Veronica Lodge, na série adolescente Riverdale.
Durante uma longa conversa no podcast Great Chat Show, comandado pelo apresentador Josh Smith, a atriz Camila Mendes revelou os detalhes dessa fase.
Ela contou que o programa que frequentou leva o nome de Processo Hoffman. A experiência a deixou totalmente desconectada do mundo exterior e focada apenas em se entender melhor.
Raízes e trajetória
Aos 32 anos, a artista possui uma ligação direta com o Brasil, apesar de ser americana. Sua mãe nasceu em Porto Alegre e o pai é natural de Brasília. Durante a infância, ela se mudou dezenas de vezes, chegando a morar por um ano na capital federal brasileira. Até hoje, ela mantém contato com os parentes falando em português.
Profissionalmente, a trajetória exigiu dedicação. Formada em 2016, a atriz assumiu papéis de destaque e a produção executiva em filmes recentes como Upgraded e Música. Os registros de sua carreira também confirmam sua escalação para o longa Masters of the Universe.
Corpo e aceitação
A busca por equilíbrio não se limitou ao cansaço do trabalho. Ela também envolveu a superação de problemas antigos com a própria imagem. Em declarações anteriores documentadas na mídia, a atriz abordou sua luta contra transtornos alimentares.
“O treino com pesos me ensinou muito sobre o meu corpo. Há dez anos eu lutava contra um transtorno alimentar e queria ser extremamente magra”, detalhou.
Atualmente, a rotina de exercícios tem outro foco: ganhar massa muscular de forma intencional e saudável.
A experiência no retiro rendeu lições que ela pretende levar para o futuro. Segundo seus relatos no podcast, a busca por conquistas não pode custar sua paz.
“Não preciso ser uma pessoa extremamente bem-sucedida. Quero ter sucesso suficiente para viver uma vida feliz. Se em algum momento o sucesso estiver atrapalhando minha felicidade, então não vale a pena”, concluiu.
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